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¿Destinarías 2 semanas a perder más de 8 kilos? ¡Claro que sí! ¡Prueba este tratamiento!
Por Gastón para Saludable.Guru en Febrero del 2017 en Perder Peso
Probablemente de entre todas las frutas, el limón sea el que más contribuya a ayudarnos a bajar de peso porque es beneficioso para el proceso digestivo al mismo tiempo que depura el hígado de las sustancias tóxicas que se van acumulando.

Iniciar un proceso de descenso de peso no es sencillo, pero algunos alimentos te permiten acelerar los tiempos y este es el caso del limón.



Además de su aporte en Vitamina C, el limón contiene ácido cítrico, magnesio, calcio, bioflavonoides y pectina. Todos ellos contribuyen a combatir infecciones ya que favorecen al sistema inmunológico.

Esta dieta que te indicaremos hoy está siendo actualmente utilizada por muchas personas y con mucho éxito. Durante los 14 días que llevarás a cabo esta dieta tu cuerpo logrará desintoxicarse por completo de grasa, toxinas y líquidos que no necesita.

Sigue al pie de la letra las indicaciones de cuánto jugo de limón debes ingerir al día en ayunas y combinando distintas maneras.

Día 1:
El jugo de 1 limón diluido en 1 taza de agua fría.

Dia 2:
El jugo de 2 limones diluido en 2 tazas de agua con ¼ de cucharadita de miel.

Día 3:
El jugo de 3 limones diluido en 3 tazas de agua con ¼ de cucharadita de miel.

Día 4:
El jugo de 4 limones diluido en 4 tazas de agua con ¼ de cucharadita de miel.

Día 5:
El jugo de 5 limones diluido en 5 tazas de agua con ¼ de cucharadita de miel.
 
Día 6:
El jugo de 6 limones diluido en 6 tazas de agua con ¼ de cucharadita de miel.

Día 7:
El jugo de 3 limones diluido en 10 tazas de agua con una cucharada de miel (beber a lo largo de todo el día).

Día 8:
El jugo de 6 limones diluido en 6 tazas de agua con ½ cucharadita de miel.

Día 9:
El jugo de 5 limones diluido en 5 tazas de agua con ½ cucharadita de miel.

Día 10:
El jugo de 4 limones diluido en 4 tazas de agua con ½ cucharadita de miel.

Día 11:

El jugo de 3 limones diluido en 3 tazas de agua con ½ cucharadita de miel.

Día 12:

El jugo de 2 limones diluido en 2 tazas de agua con ½ cucharadita de miel.

Día 13:

El jugo de 1 limón diluido en 1 taza de agua fría sin miel.

Día 14:
El jugo de 3 limones diluido en 10 tazas de agua con una cucharada de miel (beber a lo largo de todo el día).

Nota:

Algunas personas encuentran dificultades en beber tantas cantidades de agua con limón al empezar el día. Si éste es su caso, beba todo lo que pueda en ayunas y distribuye el resto lo largo del día. Respete las indicaciones de los días en que debe repartir la toma.

Disfrute de sentirse mejor y de perder peso durante las semanas que realizará este tratamiento. Compleméntelo con actividad física y una alimentación sana y equilibrada.

Los consejos de Saludable.Guru son sólo para fines informativos y educativos. Saludable.Guru no es un sustituto de consejos médicos profesionales, de diagnósticos o de tratamientos. Siempre consulta a tu médico con cualquier pregunta que puedas tener sobre una condición médica.

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